رجيم الاعشاب، صحة، طب بديل، نظام غذائى للتخسيس نظام غذائي،رجيم،رجيم سريع،رجيم صحي،رجيم سهل،رجيم الماء،ريجيم،إنقاص الوزن،السمنة،الكرش،رجيم قاسي،وصفات رجيم،نظام رجيم،رجيم،رجيم،انقاص وزن


احدث وصفة من بذور الكتان للتنحيف وتخسيس الوزن وتنحيف الأرداف

رجيم الاعشاب، صحة، طب بديل، نظام غذائى للتخسيس


احدث وصفة من بذور الكتان للتنحيف وتخسيس الوزن وتنحيف الأرداف

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وهــادا الجوز بس يبغـالو طحن وهادي صورة الكمون بس يبغالو طحن هــادي بزور الكتان اخواتي الغاليات احببت اليوم ان انقل لكن

إضافة رد
قديم 2011-08-18, 03:21 PM   #1

 رقم العضوية : 111944
 تاريخ التسجيل : Jul 2011
 المهنة : مكــه /مكـاويه
 الدولة : الســعوديـه /ksa
 عدد المواضيع : 73
 عـدد الــــردود : 414
 المـشـاركــات : 487
 النقاط : miss fedaa is on a distinguished road

miss fedaa غير متواجد حالياً

Icon19 احدث وصفة من بذور الكتان للتنحيف وتخسيس الوزن وتنحيف الأرداف

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
احدث وصفة من بذور الكتان للتنحيف وتخسيس الوزن وتنحيف الأرداف


وهــادا الجوز بس يبغـالو طحن احدث وصفة من بذور الكتان للتنحيف وتخسيس الوزن وتنحيف الأرداف
وهادي صورة الكمون بس يبغالو طحن
احدث وصفة من بذور الكتان للتنحيف وتخسيس الوزن وتنحيف الأرداف



هــادي بزور الكتان
اخواتي الغاليات احببت اليوم ان انقل لكن وصفات اعجبتني وهي للتخسيس وخاصة منطقة الارداف والبطن وعلى حد قول الطبيب انها مجربة على 400 سيدة فارجو ان نستفيد منها جميعا &&&&
احدث وصفة من بذور الكتان للتنحيف وتخسيس الوزن وتنحيف الأرداف 000

الوصفة عبارة عن وجبة غذائية ولا تمنع من تناول وجبات خفيفة معها والاكثار من الخضروات الطازجة والسلطة .
مكونات الوصفة
بذور كتان محمسة ومطحونة. 250 جرام
جوز مطحون 100 جرام
كمون مطحون ملعقة صغيرة.
التحضير:
اخلطي الكميات السابقة جيدا وضعيها في مرتبان محكم الغلق ويحفظ في الثلاجة

تحتوي الخلطة علي مركبات غنية بمادة أسيد "الفا ـ لينوليك" الموجودة في الجوز، وزيت الجوز وزيت بذور الكتان، يخفف من مستوى الكوليسترول وتذيب الدهون . وتمتص السوائل وتنتفخ حيث تشكل كتلة هلامية تعمل كملين كتلي فعال
فوائد التركيبة
1ـ الخلطة منحف ممتازملعقة وسط مع السلطة أو مع اللبن منزوع الدسم مع ملاحظة طحنها او تؤخذ مع الماء قبل الاكل بربع ساعة.
2ـ الخلطة تذيب الدهون اذا اخذت مطحونه قبل الوجبة ويجب ان تطحن يوميا او يوم بعد يوم حتي لا تفسد موادها
و تتاكسد وتصبح غير ضارة .
3ـ تخفض ارتفاع الكوليسترول.
الجرعة
بالنسبة للكمية المطلوبة حوالي ملعقه كبيرة (طعام) لكل 50 كيلو من وزن الجسم يعني الوزن 45 كلجم مثلا تاخذ 1 ملعقه كبيرة الوزن 90 كلجم مثلا تاخذ 2 ملعقه كبيرة (طعام) طبعا في اليوم الواحد أي النهار كله .
مع الروب(اللبن ) او مع الماء او سفوف ومن ثم يشرب الماء او منقوع ويصفي ويشرب كل الطرق مفيدة وحتي نقلل من مدي تاثر البعض من الطعم او الرائحة جميع الطرق السابقة مفيدة وتؤدي الغرض وافضلهم اكل الخلطة بالروب بدون دسم.

يمكن استخدام زيت بذرة الكتان( الزيت الحار) يساعد على التنحيف اذا ما تم استبدال زيوت الطهي لوضعه علي السلطة والفول والحمص .
ويمكن تدليك منطقة البطن بزيت بذرة الكتان ومنطقة الارداف يساعد علي تقليل الدهون في المناطق المذكورة مع اخذ التركيبة السابقة.
المدة العلاجية:
ينزل الوزن مع تناول الوصفة بمعدل 1.5- 2.5 كيلو اسبوعيا ويعتمد علي النظام الغذائي والحركة والمشي.
لما هذه الوصفة من اهمية بالغة وجديدة ومعتمدة وتم عمل تجارب سريرية عليها ومن الخلطة المذكورة علي اكثر من 400 سيدة وكانت النتائج ممتازة.
**********************************
واقدم اليكن وصفة اخرى لصناعة صابونة منزلية لشد الترهلات وللتخسيس وهاذي عجبتني بصراحة صابونة روعة &&&&

صابونة للتنحيف والتخلص من الد هون الزائدة وشد الجلد المترهل

اصنعي بنفسك صابوناً
صابونة للتنحيف والتخلص من الد هون

تتميز أنواع كثيرة من صابون التنحيف بأنها غير حانية على البشرة فقد تهيّجها أو تجففها مع كثرة الاستعمال ... وهذا يرجع أساساً إلى مادة الصودا الكاوية التي تدخل في تركيب الصابون.. ويرى بعض الخبراء في هذا المجال أن بعض أنواع الصابون المستخدم التي تتميز بروائح عطرية قوية وبارتفاع أثمانها قد تبدو للمشتري أفضل النوعيات التي يمكن شراؤها.. لكن في الحقيقة أن مثل هذه الأنواع كثيراً ما تحتوي على مواد كيماوية لتفوح بهذه الرائحة العطرية الجذابة.. وبناء عليه فإن أبسط أنواع الصابون تركيباً ، وإن خلا من هذه الرائحة الجذّابة وإن رخصَ ثمنه كذلك ، فإنه يعد الأفضل للاستعمال وتصنعيه بنفسك.

صابونة خاصة بالأعشاب والزيوت الطبيعية تساعد على
التخلص من الد هون الزائدة وشد الجلد المترهل وتجعل
الجسم أكثر جمالاً وتظهر العظلات بشكلها الطبيعي بعد
ثلاثة أسابيع.

سهلة الاستخدام تدلك المناطق المراد تنحيفها من الجسم بالصابونة والماء
مرتين يومياً

المكونات:
1- صابون مبروش (كامي او لوكس او صابون دوف) 2 قطعة
2 - زيت منثول 5مل
3 - زيت الكافور 5مل
3 - زيت الزيتون 5مل
5- زيت الغار 5مل
6- زيت حبة البركة 5مل.
يمكن ان تحضري اكثر من قطعة وتحضري الزيوت من محلات موثوقة او من الصيدليات

طريقة التحضير:

1-احضري قطعة صابون من الانواع السابقة وابرشيها بواسطة مبرش البطاطا او السكين
وضعيها في قدر وارفعيها علي (حمام ماء ) واشعلي النار تحت حمام الماء (الصابون في وعاء زجاجي ويوصع الوعاء الزجاجي في وعاء اخر ستانلس به ماء) ويوضع الجميع علي النار حتي تذووب الصابون
2- انزلي الصابون السائل عن النار وابدئي باضافة الزيوت (5 زيوت) وحركي الخليط حتي يتجانس تماما.
3- احضري علبة من الكرتون علي شكل مستطيل من العلب الموجودة في البيت مثل علبة الكبريت الكبيرة الجزء الداخلي او اعملي قالب بنفس حجم علبة الصابون ادهنيه (القالب) بالجلسرين او أي زيت في البيت واسكبي فيه الخليط او اسكبيه في وعاء وقطعيه الي قطع مناسية.
4- اتركيه ليجف ويبرد لتحصلي علي قطعة من صابون التخسيس والتنحيف طبيعي مئة في المائة
وباقل التكاليف.



المهم صابون طبيعي والسعر خيالي بالنسبة للجاهزة


طريقة الإستعمال:
تدلك المناطق المراد تنحيفها من الجسم بالصابونة والماء في الحمام
مرتين يومياً لمدة 15 دقيقة
تبدأ النتيجة بالظهور بعد أسبوع.

ملاحظات:
لا تستعمل على الوجه والعنق
تحفظ بعيداً عن متناول الأطفال - تجنب دخول الرغوة إلى العين
.

**********************

وان شاء الله نستفيد جميعا من هالوصفات لانها كلها مواد طبيعية ولا يوجد اسراف وقسوة في استعمالها ومن لها راي فلتتفضل والله المستعان .
و اللهم صل على محمد وعلى آل
ه وصحبه أجمعين


منقــووول للفــائده



hp]e ,wtm lk f`,v hg;jhk ggjkpdt ,josds hg,.k ,jkpdt hgHv]ht




 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
قديم 2011-08-19, 04:13 AM   #2

 رقم العضوية : 7941
 تاريخ التسجيل : Aug 2008
 عدد المواضيع : 31930
 عـدد الــــردود : 80479
 المـشـاركــات : 112,409
 النقاط : راقـيــۂ بذوقـۓ has a reputation beyond repute راقـيــۂ بذوقـۓ has a reputation beyond repute راقـيــۂ بذوقـۓ has a reputation beyond repute راقـيــۂ بذوقـۓ has a reputation beyond repute راقـيــۂ بذوقـۓ has a reputation beyond repute راقـيــۂ بذوقـۓ has a reputation beyond repute راقـيــۂ بذوقـۓ has a reputation beyond repute راقـيــۂ بذوقـۓ has a reputation beyond repute راقـيــۂ بذوقـۓ has a reputation beyond repute راقـيــۂ بذوقـۓ has a reputation beyond repute راقـيــۂ بذوقـۓ has a reputation beyond repute

راقـيــۂ بذوقـۓ غير متواجد حالياً


Awards Showcase

افتراضي رد: احدث وصفة من بذور الكتان للتنحيف وتخسيس الوزن وتنحيف الأرداف

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه



راقـيــۂ بذوقـۓ

 





ريح المطر .... مثل العطر
أتعطّره وأطرب غِنا :
طشْ يآمطر ،، طشْ يآمطر
واغسل من ضلوعي ..... ( عنا )
واغسل ديار اللي .. نطر
وقلّه : وَحَش قلبي ...... أنا!

من مواضيع راقـيــۂ بذوقـۓ


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
قديم 2011-08-21, 04:42 AM   #3

 رقم العضوية : 104309
 تاريخ التسجيل : Mar 2011
 المهنة : بين نبضات قلبه أسكن وداري
 الدولة : قلب الي يحبني ,,,
 عدد المواضيع : 213
 عـدد الــــردود : 4465
 المـشـاركــات : 4,678
 النقاط : ريان الروح will become famous soon enough

ريان الروح غير متواجد حالياً

افتراضي رد: احدث وصفة من بذور الكتان للتنحيف وتخسيس الوزن وتنحيف الأرداف

يعطييييييييييك العافيه
دمتِ بخييييييييير



ريان الروح

 


ربي ~ امطرني بتوفيق منك يروي زوايا
روحي رضاء بحجم السماء او اكبر

من مواضيع ريان الروح


 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 08:24 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2014, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0
Developed By Marco Mamdouh

 

منتدى الشقرديه